Detox Recipe : Garlic Salad

Bismillahirrahmanirrahim...

Selamat datang Mac 2016...Hari yang bersinar terang -benderang. Moga kita pun bersinar juga lah. Ye dak?

Hari ini, malas nak menulis panjang-panjang. Cuma nak berkongsi resepi cara orang malas memasak seperti UM.. Mudah, murah dan boleh siap dalam masa kurang dari 10 minit. Percayalah! Yang penting sedap bukan? Boleh makan bersama nasi dan lauk lain. Nak makn saja-saja pun boleh. Ganti colek jambu cicah kicap tambah belacan tu. Haha.

Ok. Ini bahan-bahannya :

1 labu bawang putih
1 biji tomato
1 batang lobak merah
Daun salad (terpulang untuk guna yang jenis macam mana)
2 titis stevia
1 sudu besar fresh yogurt
2 sudu besar cuka kurma
1 sudu besar minyak zaitun

Caranya :

  1. Cincang/hiris halus bawang putih.
  2. Potong lobak merak dan daun salad mengikut kesesuaian.
  3. Campurkan stevia, fresh yogurt, cuka kurma dan minyak zaitun. Gaul sebati.
  4. Masukkan sayuran dan bawang putih tadi. Gaul rata.
  5. Siap untuk dihidangkan.

Mudah bukan ? Adik sekolah rendah pun boleh buat.

Apakah istimewanya resepi ini? Beria sangat UM ni nak kongsi.

Ada 4 keistimewaan :

  • Mudah, cepat, sedap dan berkhasiat.
  • Boleh buang angin dalam badan.
  • Kesemua bahan yang digunakan adalah bahan yang boleh mematikan dan merencatkan pertumbuhan sebarang parasit dalam tubuh manusia. 
  • Tiada tambahan gula putih dan garam didalamnya kecuali 'gula dan garam yang tersembunyi' yang sedia ada di dalam makanan tersebut secara semulajadi.



Ini lah rupanya....sedap. Masam, manis...lemak...pheww! Pedas pun ya. Berpeluh-peluh selepas makan. Rasa 'fresh' sangat badan.

Selamat mencuba !.




0 comment... add one now